Rosie's Fitness Corner

English Muffin with Egg🍳, Sausage, Bacon🥓 and Cheese 🧀for breakfast a to start a new fresh day🌞.
.
EAT CLEAN mãi cũng buồn mồm buồn miệng nhỉ, ta làm bữa CHEAT nhưng vẫn (khá) HEALTHY cho đời sống ăn uống thêm phần thú vị xem sao🤣🤣
Bữa sáng với Pork Muffin - bánh mì kiểu Anh kẹp xúc xích heo homemade, trứng ốp la, phô mai và thịt xông khói chuẩn kiểu Mỹ. Nếu các nàng có từng ăn McDonald's thì sẽ thấy món Muffin này trong thực đơn, Rosie tham khảo và tự xử tại nhà luôn feeling ngon hơn cả ngoài tiệm =)))))
Có dịp các nàng có thể thử tại nhà nha, cảm giác rất khác so với khi ăn hamburger, calories của một cái bánh muffin đầy đủ như hình là khoảng 500kcal nha chị em😆
#rosesfitnessrecipe #muffin #breakfastmuffins #rosiesharestips #abs #tangcogiammo #onlinetraining #fitness #detox #keepfit #healthyrecipes #healthy #lifestyle #photooftheday #instafit #like4like #instagram #youtuber #vlogger @ Ho Chi Minh City, Vietnam

Tags:

About author

Form Đăng Ký Online Training: https://docs.google.com/forms/d/1HTi2QmpWLGdhsEYPnO59WttYvVkizxlePD1MZu5hjCE/edit Please check out 04 current packages as below: 1/ Gain Weight + Abs (Tăng cân + Giảm bụng ) 2/ Lose Weight/Abs + Gain Muscle (Giảm cân/bụng+Tăng cơ toàn thân) Gói cơ bản: General Training ☞ bài tập được lên sẵn + tư vấn chế độ ăn, áp dụng cho mọi đối tượng. Gói cá nhân: Personal Training☞☞ bài tập được thiết kế riêng theo yêu cầu + chế độ ăn cụ thể hàng ngày, áp dụng cho một đối tượng cụ thể.

Là nơi Rosie giúp các nàng giảm cân, tăng cơ giảm mỡ một cách khoa học và yêu thương bản thân mình hơn!

English Muffin with Egg🍳, Sausage, Bacon🥓 and Chee...

Rosie's Fitness Corner

About author